Home / Questions / (ASK) ukuran busa untuk pendaratan dalam lompat tinggi minimal adalah??

(ASK) ukuran busa untuk pendaratan dalam lompat tinggi minimal adalah??

QuestionCategory: Lain-lain(ASK) ukuran busa untuk pendaratan dalam lompat tinggi minimal adalah??
Darma Hadian asked 1 month ago

ukuran busa untuk pendaratan dalam lompat tinggi minimal adalah??

1 Answers
Kusuma Liwei answered 1 month ago

Ukuran busa minimal 4 x 5 meter dengan tinggi busa adalah 60 cm yang ditutupi oleh matras setebal 20 cm.

Berikut ini adalah beberapa properti untuk melakukan lompat tinggi :

  • Matras
  • Lapangan
  • Tiang lompatan
  • Mistar Lompatan

Cara melakukan lompat tinggi

  • Pertama gerakan berlari menuju mistar
  • Melakukan posisi tolak yang mana gerakan tumpuan kaki ada di lantai dasar dan menaikan badan ke arah mistar.
  • Melakukan posisi melayang dimana posisi badan berada di atas mistar.
  • Mendarat di atas matras.
Loading...